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Kurse & Veranstaltungen

Über unsere Kurse und Veranstaltungen informieren wir Euch hier. 

15.12.22 Yoga für Kinder und Erwachsene

YOGA SCHNUPPERSTUNDE mit Nicole Straka im Quartier

Wo: Familienzentrum im Quartier Gudensberg, Grabenweg 7

Wann: Donnerstag, 15.12.2022

 

KINDER 17.00-18.00 Uhr

Kinder im Alter von 6-11 Jahren

Kosten: 60 Min/ 8 €

Mitzubringen sind: Bequeme Kleidung, Matte, Getränk, Kleines Stofftier

 

ERWACHSENE von 18:15-19:30 Uhr

Yoga Anfänger und Mittelstufe

Kosten: 75 Min/ 12 €

Mitzubringen sind: Bequeme Kleidung, Matte, Getränk, Decke, 1 Tennisball

Yoga Stil Hatha & Yin Yoga mit integrierten Themen: Faszien, Chakren, Yin & Yang, Beckenboden, Atemübungen, Klangschalen und Meditation

 

Infos und Anmeldung: Per WhatsApp: 0176- 63355687 oder E-Mail:

 

12.11.22 Erste Hilfe am Kind

Auch in diesem Jahr bieten wir im Familienzentrum Quartier in Kooperation mit dem DRK den Kurs für Eltern und weitere Interessierte an. Die Teilnehmer erhalten am Ende ein Zertifikat.

Wann: Samstag 12.11.2022 von 8:00 bis 16:00 Uhr

Wo: Familienzentrum Quartier, Grabenweg 7, 34281 Gudensberg

Kostenbeitrag: 45,00 € /p.P., Paare zahlen je 40,00 €

Anmeldung: bis zum 01.11.2022 telefonisch oder per mail mit Hinweis auf den Kurstitel und Ihre Kontaktdaten.

Teilnehmerzahl begrenzt.

Telefon: 05603/ 91695910 Mo, Di, Mi + Fr 10:00 bis 12:00 Uhr, Do 15:00 - 17:00 oder per mail E-Mail:

 

Erste Hilfe am Kind

 

Achtung: Der Kurs musste leider abgesagt werden, wegen nicht ausreichender Teilnehmerzahl

 

Yoga VHS (Montagskurs)

ab dem 10. Oktober 2022

montags 18.30 - 20.00 Uhr (Frau Fuhrmann)

10 Termine

 

Yoga hat seinen Ursprung in Indien und zeichnet sich durch eine Kombination aus Körper-, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen aus. Ziel ist eine Balance zwischen Aktivität und Ruhe, Kraft und Flexibilität, Konzentration und Entspannung.

 

Im Laufe seiner Entwicklung sind zahlreiche unterschiedliche Yogastile entstanden. Das Spektrum reicht von einfachen, statischen Körperhaltungen (Asanas) mit einem meditativen Schwerpunkt bis hin zu einer körperlich fordernden Aneinanderreihung der Asanas zu rhythmischer Musik.

 

Yoga Grundkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger

 

mitzubringende Materialien: Decke oder Matte, dicke Socken

Kursort: Familienzentrum Quartier, Grabenweg 7, 34281 Gudensberg

 

Anmeldung unter:

VHS Schwalm-Eder-Kreis, Homberg

Tel.: 05681 775-775

 

Yoga VHS (Dienstagskurs)

ab dem 27. September 2022

dienstags 16.30 - 18.00 Uhr (Frau Rothe)

10 Termine

 

Yoga hat seinen Ursprung in Indien und zeichnet sich durch eine Kombination aus Körper-, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen aus. Ziel ist eine Balance zwischen Aktivität und Ruhe, Kraft und Flexibilität, Konzentration und Entspannung.

 

Im Laufe seiner Entwicklung sind zahlreiche unterschiedliche Yogastile entstanden. Das Spektrum reicht von einfachen, statischen Körperhaltungen (Asanas) mit einem meditativen Schwerpunkt bis hin zu einer körperlich fordernden Aneinanderreihung der Asanas zu rhythmischer Musik.

 

Yoga Grundkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger

 

mitzubringende Materialien: Decke oder Matte, dicke Socken

Kursort: Familienzentrum Quartier, Grabenweg 7, 34281 Gudensberg

 

Anmeldung unter:

VHS Schwalm-Eder-Kreis, Homberg

Tel.: 05681 775-775