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Kurse & Veranstaltungen

Über unsere Kurse und Veranstaltungen informieren wir Euch hier. 

Yoga Kurse mit Nicole Straka

Wo: Familienzentrum im Quartier Gudensberg, Grabenweg 7

Wann: Donnerstag, ab 27.04.23 - 13.07.23

 

Kurs 1:

von 18.00 - 19:15 Uhr

 

Kurs 2:

von 19:30 - 20:45 Uhr

 

Yoga für Anfänger und Mittelstufe

Es erwarten Dich abwechslungsreiche Stunden in Hatha,- Yin- und Faszien Yoga für Kräftigung, Dehnung und Entspannung

Kosten: 95,00€ für 8 Termine á 75 Minuten

 

Mitzubringen sind: Bequeme Kleidung, Matte, Getränk und was Du für Dich brauchst

 

Infos und Anmeldung: Per WhatsApp: 0176- 63355687 oder E-Mail:

 

 

12.11.22 Erste Hilfe am Kind

Auch in diesem Jahr bieten wir im Familienzentrum Quartier in Kooperation mit dem DRK den Kurs für Eltern und weitere Interessierte an. Die Teilnehmer erhalten am Ende ein Zertifikat.

Wann: Samstag 12.11.2022 von 8:00 bis 16:00 Uhr

Wo: Familienzentrum Quartier, Grabenweg 7, 34281 Gudensberg

Kostenbeitrag: 45,00 € /p.P., Paare zahlen je 40,00 €

Anmeldung: bis zum 01.11.2022 telefonisch oder per mail mit Hinweis auf den Kurstitel und Ihre Kontaktdaten.

Teilnehmerzahl begrenzt.

Telefon: 05603/ 91695910 Mo, Di, Mi + Fr 10:00 bis 12:00 Uhr, Do 15:00 - 17:00 oder per mail E-Mail:

 

Erste Hilfe am Kind

 

Achtung: Der Kurs musste leider abgesagt werden, wegen nicht ausreichender Teilnehmerzahl

 

Yoga VHS (Montagskurs)

ab dem 10. Oktober 2022

montags 18.30 - 20.00 Uhr (Frau Fuhrmann)

10 Termine

 

Yoga hat seinen Ursprung in Indien und zeichnet sich durch eine Kombination aus Körper-, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen aus. Ziel ist eine Balance zwischen Aktivität und Ruhe, Kraft und Flexibilität, Konzentration und Entspannung.

 

Im Laufe seiner Entwicklung sind zahlreiche unterschiedliche Yogastile entstanden. Das Spektrum reicht von einfachen, statischen Körperhaltungen (Asanas) mit einem meditativen Schwerpunkt bis hin zu einer körperlich fordernden Aneinanderreihung der Asanas zu rhythmischer Musik.

 

Yoga Grundkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger

 

mitzubringende Materialien: Decke oder Matte, dicke Socken

Kursort: Familienzentrum Quartier, Grabenweg 7, 34281 Gudensberg

 

Anmeldung unter:

VHS Schwalm-Eder-Kreis, Homberg

Tel.: 05681 775-775

 

Yoga VHS (Dienstagskurs)

ab dem 27. September 2022

dienstags 16.30 - 18.00 Uhr (Frau Rothe)

10 Termine

 

Yoga hat seinen Ursprung in Indien und zeichnet sich durch eine Kombination aus Körper-, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen aus. Ziel ist eine Balance zwischen Aktivität und Ruhe, Kraft und Flexibilität, Konzentration und Entspannung.

 

Im Laufe seiner Entwicklung sind zahlreiche unterschiedliche Yogastile entstanden. Das Spektrum reicht von einfachen, statischen Körperhaltungen (Asanas) mit einem meditativen Schwerpunkt bis hin zu einer körperlich fordernden Aneinanderreihung der Asanas zu rhythmischer Musik.

 

Yoga Grundkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger

 

mitzubringende Materialien: Decke oder Matte, dicke Socken

Kursort: Familienzentrum Quartier, Grabenweg 7, 34281 Gudensberg

 

Anmeldung unter:

VHS Schwalm-Eder-Kreis, Homberg

Tel.: 05681 775-775